专业心理咨询室,免费咨询在线电话:13616407065

国家二级心理咨询师为长治新训消防员“提供”心理辅导

思维心理咨询室专业心理咨询师在线免费咨询,公益心理健康活动。免费咨询电话:13616407065

  面对消防员特殊的工作性质,缓解心理压力,减轻精神负担显得尤为重要。为有效地增强新训消防员的自信心、意志力、顽强的战斗作风和团结奋斗的团队精神,近日,长治市消防救援支队邀请到两名国家二级心理咨询师分别为五马、长潞消防救援大队的新训消防员开展丰富多彩的心理拓展活动。

  此次心理拓展活动围绕心理健康教育和解压心理两方面开展,两位老师分别用了爱的抱抱、 蜈蚣翻身、心灵感应卡牌和大风吹、大树与松鼠、蜈蚣翻身等游戏来推进活动。

  妙趣横生的背人惩罚游戏 在团队合作的活动中,消防员们积极配合、热情参与、互帮互助,呐喊声、加油声此起彼伏,气氛十分热烈。 此次拓展训练,简单的游戏蕴涵着深刻道理,使大家受益匪浅,具有很强的吸引力,消防员们情感距离也被迅速拉近,达到了缓解工作压力,增强团队合作精神,提升心理素质的效果。

  活动最后,老师带领五马大队的消防员们围坐成一起,让大家从中随机抽取六张卡牌,并通过卡牌上的图片所反映的潜意心境,分析和开导队员找到解决困惑的途径和方法。在这个过程中,大家也借由对卡牌的认识、剖析以及对他人故事的倾听,更加清晰地认识了不一样的自己,并对所处的情境和未来目标有了更理性的认识和更积极的动力。

  活动结束后,大家脸上洋溢着开心的笑容充分说明了活动达到了预期的效果。通过这次心理拓展,不仅培养了队员共患难和共进退意识,还有效的锻炼了心智、放松了心情、排解了压力,增强了新训消防员的意志力和自信心,不仅战胜了自己,也再次锻炼、稳固了自己的心理承受能力,有效的提高了全体消防员的意志力和自信心,为即将“淬火”蜕变的“新蓝”们心理方面树立了良好的信心,为圆满完成此次集训工作任务奠定了坚实基础。

评论

我要评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
在线免费心理咨询QQ:615893232